В тази статия преднамерено давам свързаните с тимусната жлеза и ефирния сърдечен център Анахата физиологически и медицински аспекти. Въпреки утвърдилото се сведение, че постепенно с възрастта тимусът атрофира, нещата на практика не са толкова еднозначни. Защото тези от нас, които се занимават с изцеляване и поддържат активна форма, не само не забавят процесите на разрушаване и остаряване, но и спират инволюцията на жлезата. Освен това, като физически аналог на сърдечния център тимусът се явява ретранслатор на емоционално-чувствения живот на човека чрез любовта и проявленията й. Тоест, колкото повече обичаме и изразяваме любовта си чрез състрадание, милосърдие, прошка, самоопрощаване, толкова е по-голяма вероятността да спрем инволюционните процеси на жлезата. Така като пример – излъчването на сърдечния център Анахата чрез тимусната жлеза активира целебните енергии чрез състраданието (излъчването на сърцето) и милосърдието (милостта на сърцето – магнетизма на сърцето) И това съвсем не са всичките изненади, които ни е подготвила природата.
„Не е достатъчно изследвана същността на секрецията на тимуса и въздействието му от психологическа гледна точка е по-известно, отколкото от физическата. Съвременната психология, работейки в съюз с медицината, признава, че излишната активност на тази жлеза води до безотговорност и аморалност. Когато човешкият род усвои природата на отговорността, ще имаме първите признаци на изравняване с душата, личностна децентрализация и появата на груповата осведоменост; и тогава, паралелно на това развитие, тимусът постепенно ще започне да работи правилно. В днешно време заради общата неустойчивост на ендокринната система тимусът на възрастния човек не може да функционира безопасно и с пълния си капацитет” – Езотерическа психология. А.А.Бейли.
Възможно е не всички да знаят, че най-доброто лечение на щитовидната жлеза е искрения и редовен смях, освобождаващ блокираните в тялото емоции. Така искрената радост активира дейността на тимуса, след което стартира автоматично имунния отговор и изцелението (както физическото, така и психологическото).
С други думи – тимусът е жлезата на радостта. За никой не е тайна, че когато сме влюбени, сме изпълнени с щастие и сме в хармония със себе си и света, сърцето ни вибрира и пее, трепти и пулсира от радост.
Центърът Анахата е център на безусловната любов. Какво означава това? – че главната проява на безусловната любов е радостта (РаДост – светлина и любов в достатъчност) Енергията на безусловната любов ни прави цялостни, макар и за миг или непродължително време, но тя е напълно достатъчна, за да усетим хармонията в сърцето си. Не е ли това причината децата практически винаги да са в състояние на нескрита радост? Няма как да знаем, но е възможно терапията на радостта да е най-добрата от възможните в бъдеще? Така или иначе, не позволявайте на тревогите, проблемите и страданията да изкоренят от душата ви радостта като реакция спрямо прекрасното навсякъде. Какво по-добро от искрената усмивка на лицето ни?
На приключване предлагам леко упражнение от Сахаджа Йога за активиране на тимуса, имунитета, освобождаването на енергията на радостта и раздялата с тъгата.
Затова ви предлагам да изпеете гръдно 12 звуци-мантри, активиращи 12-те листчета на чакрата Анахата. Освен това упражнението подобрява вентилацията на белите дробове и дейността на сърдечно-съдовата система. Звуците трябва да са звънки, да имат интервал и ритъм. Започнете да пеете ЯМ – 3 пъти, после по 3 пъти: 1 – КАМ, 2 – КХААМ, 3 – ГАМ, 4 – ГХАМ, 5 – ГНЯН, 6 – ЧАН, 7 – ЧХАМ, 8 – ДЖАМ, 9 – ДЖХАМ, 10 – НЯН, 11 – ТАМ, 12 – ТХАМ. При това първоначално правите пълно вдишване и с цялото тяло, а на издишване възможно най-бавно изпявате определения звук.
За пълноценен цикъл трябва да изпеете 12-те звука по 12 пъти. Но може и да започнете с 3, после със 7 и накра с 12 пъти.
Пожелавам ви здраве и активно дълголетие!
Превод и предложение: Анита